SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna za 10 zl

  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od rider http://forum.o2.pl/temat.php?id_p=3822331&start=510 wkleje tu pare teksty: - kreatyna jest ''fajna'' -Po kreatynie wszystkie mięśnie rosną... Najgorsze jest to ze mam za@@@iście napuchłego garba który rośnie okolo 14 cm w góre... Wydaje sie to śmieszne ale tak jest Do tego mam czesto czerwone oczy ;/ Kiedyś nie wiedziałem ,ze na [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 02:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] ok a po 2-3 godz dopiero CI bedzie sie wchłaniał. Moim zdaniem jak ktos chce walic dobrze inse to wali po trening powiedzmy 5 jednostek, po 15 min pije powiedzmy carbo z kreatyna a po 30 min gainera i białko a po np godzinie obiad. Mialem paru chlopakow na silowni ktorzy walili tescia z insa i powiem ze w jednym przypadku kalectwem moglo to [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości odnośnie do składu WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomogę by tego nie tykali !!!! i sor ale na białka za 200 zł mnie nie stać przy mojej masie to głupota nie wierze w białka suprime!! kupuje każdy składnik sam białko,kreatyna.,beta alenine,maltodextryne NIC więcej nie jem ogarnij moje wymiary to zrozumiesz Zmieniony przez - Gero6663e w dniu 2021-02-13 12:48:52 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2021-02-13 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie (początkujący)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] reklamują Olimp Gold Omega 3 za 13 zł!!) Białko - 130 zł za ok 2,1 kg. średniej klasy WPC MZB - koszt ok 45 zł. Zakup to na początek i poćwicz tak kilka miesięcy. Potem kreatyna i będziesz wielki. Pamiętaj aby dopiąć dietę na ostatni guzik, jeść dużo, często i zdrowo, odpowiednio ćwiczyć i dużo spać. Pozdrawiam! P.S w sumie napisałem to co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-10-30 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serce mu waliło niebrał tego dał mi swoje 49 tab za darmo wszamałem 99 tab miałem wtedy 36 w kablu i jakieś 77 kg przy 179 cm w wieku 15 lat brałem około 95 na klate na to kreatyna 98 kg na klate 37 bik byłem już wtedy zadowolony raz mi się zdarzyło na******lić na festynie zaczeły się bijatyki jeden koleś 19 latek zwykły chudas cieniak po 3 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 17 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapytam z innej beczki - kreatyna uwazana za jedną z lepszych CM3 kosztuje około 10 zł (promo jest 8 zł w jednym sklepie) za 30 tabletek. Dość tanio jak na suplement. Ona jest dość tania w produkcji że wychodzi tak ekonomicznie ? taniej niż np BCAA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2019-09-27 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    drogi ten gainer bo kretki ma w sobie trochę :)) w tych 3 kg masz ok. 90 g kreatyny dokup sobie jeszcze z 250g (może być CreaPure HiTeca za 38 zł u lalki i wal ostry cykl na masę Łap skład (na 100g): Wartość odżywcza 1624 kJ / 383 kcal Białko 21 g Węglowodany 66 g Tłuszcz 3,4 g Kreatyna 2,6 g Vitamina E 14 mg Vitamina C [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY...CO Z CREATESTONEM??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartość odżywcza 100 g w porcji Białko 43,8 g Tłuszcz 1,3 g Węglowodany 31,3 g Prekursorzy ATP 100 g w porcji ( Kreatyna 3750 mg Ryboza 2500 mg Inozyna 2500 mg Monohydrat glukozy 5000 mg Skladniki mineralne: 100 g w porcji ( 81,3g ) Wapñ 250 mg Magnez 125 mg Fosfor 82 mg Sód 500 mg Potas 375 mg Fosfor 82 mg Cynk 19 mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2006-03-04 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spozywac 3 razy dziennie czyli wychodzi ze straczy mi to na 2 tyg stosując codziennie? Do tego:Kreatyna z Olimpu 150 tabletek za 30zł http://allegro.pl/item454399113_olimp_kreatyna_150_mega_caps_na_40_dni.html Dziennie po 4 tabletki starczy mi to na 30 dni. Moze być takie cos? I jak skończy się Gainer brac samą krete? A może jeszcze do tego: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-10-17 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłop czy szelki?W pogoni za sylwetką Spartiaty:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem tutaj nowicjuszem.Dopiero się zalogowałem,więc dużo rzeczy nie ogarniam i proszę o podpowiedzi i wyjaśnienia co do zagadnień dotyczący wstawiania zdjęć(jeżeli je źle wstawię)itp. To może krótko o mnie. Mam na imię Łukasz,mam 25 lat i na siłownię chodzę od około 4 lat. Te lata uczęszczania na siłownię były były naprawdę różne.Początkowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-03-10 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywi po długiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym nawet o tym nie pomyślał ;p - UNIVERSAL CREATINE (po miesiącu cwiczeń w trybie 3x tyg) - WPC 80 OSTROWIA 1800g a może: http://allegro.pl/activlab-glutamina-xtra-450g-kreatyna-500g-0-zl-i1282174088.html ? Tu pytania: 1. Czy zestaw który wybrałem jest optymalny jakośc/cena? 2. Może coś dodatkowe dorzucic, cos niepotrzebnego skreslic? 3. Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-10-31 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa <pierwszy cykl>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ODPUŚĆ SE i Kup za to Białko lub twarogi i piersi z kurczaka/indyka i uzupełniaj diete. Dokup Se Carbo z Olimpa / BX - 1kg - 20zł i bierz tylko po treningu 50 gram wraz z kreatyna. i Mass XXL bierz np w szkole kiedy nie mozesz zjeść normalnego pełno wartościowego posiłku. Dawkowanie Kreatyny: Dzein Treningowy: Rano: - 5 gram Mono Po Treningu: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-10-12 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobic szlif w 4 tygodnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    glicerol jadłem 3 lata temu i nie wiem czy to przypadek ale oddawałem mocz parę razy dziennie , brałem tylko 2 tyg. w dawkach dużo większych jakich zalecał producent brałem tego z controled labs . 2x2-3 porcję , nie pamiętam dokładnie ... pamiętam tylko że się w ogóle nie rozpuszczało i miało posmak piasku z solą Biniu spróbuj ATD z kreatyną , [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2009-11-15 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening w domu

    Mam pytanie szukałem sobie jakies kreatyny i znalazłem taka za 9,99 co to jest za kreatyna pomaga ona w czyms albo cos ? jestem ciekawy bo 10 zł to nie pieniadze

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2010-05-31 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petras kreatyna i tak tanio za 30 zl moze isc ale z Ty placisz za przesylke. PS. TSE poszlo dla RuDy_17, dodalem Cie do zaproszonych. Zmieniony przez - john_ny w dniu 2007-12-26 21:09:54 Zmieniony przez - john_ny w dniu 2007-12-26 21:10:13

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-12-26 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silce ile biora i jakie maja przyrosty wiec moja odpowiedz jest- bez szans. Wiesz wiedza teoretyczna to jedno a praktyka drugie - w takim wydaniu lepsza i tańsza jest kreatyna bo 10 strzalów za 50 zl kazdy to troszke spozo jak za nic .jak pewnie wiesz metka w ilosci 2 tbl.dziennie to dawka terapeutyczna i szkody nie wyrzadzi,a zmieni ten [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2001-07-31 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęstość mięśni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Suplementuje sie babcie na lozu smierci. Ty jestes zdrowym bykiem i wszystko mozesz zdobyc z jedzenia a placebo za 200 zl ci nie potrzebne. Jedyne co dziala - kreatyna - jest wysoce nie wskazana na tego typu treningu. 7) Czy ktos stosowal taki trening i czy osiagnal pozadane efekty? Regularnie. Zawsze jestem zadowolony. Reszte [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2008-08-12 11:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extreme power kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tysiąc razy już był podejmowany temat tej kreatyny. Nie jest to jakaś super oferta, wolałbym już dołożyć 10 zł i kupic sprawdzoną kreatynę Vitalmax z Dextrozą gratis, ze sprawdzonego źródła. Tania kreatyna, ale nie za wszelką cene.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2006-03-04 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,wiem ze kredka z gainera powinna podziałać ,co myślisz o 12 kg nutrenda tego z zawartością serwatki 12 % i troche jakiegoś białka { np serwatke Treca bo mam tanio:)),np i kreatyna tez Treca bo mam za 40 zł .Najbardziej mnie zastanawia jednak nutrend bo mówia ze jest średni ale jak bede bral 300 gram to chyba powinno cos pójść????????? anapolon

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2003-02-12 17:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej: piłka nożna, kulturystyka(fitness) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Raz używałem kreatyny, która nie podniosła rezultatów. Była to słaba kreatyna, a raczej mąka za 30 zł ;) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Starałem się jeść zdrowe rzeczy, omijałem cukry Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2014-09-12 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)